A súlyfelesleg évezredekkel ezelőtt nem jelentett problémát, hiszen egészen más életmód jellemezte az embert. Napjainkban viszont egész napokat ülünk a számítógép előtt, és a szabadidőben…
View More Mi a tartós fogyás titka?Kategória: Egészség és fitness
Az ugrálókötelezéssel égnek a kalóriák
Sokan keresnek olyan mozgásformát, amihez nem feltétlenül kell konditerembe járni, mert végezhető otthon, a lakásban vagy éppen az udvaron is. Az ugrálókötelezés ilyen sport, kikapcsolódás…
View More Az ugrálókötelezéssel égnek a kalóriák